SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe Test- Ganz schön groß

Das trainingsgerät ist einfach gehalten. Das blaue teil ist aus einem guss und bis zu 10 kg mit wasser befüllbar. Dafür sollte man den brauseschlauch oder wenn vorhanden eine verlängerung nutzen. Ich habe am spülbecken einen wasserkran mit schlauch. Darüber lässt es sich einfach befüllen. Man schraubt einen handgriff ab und darunter ist ein stöpsel, den man ebenfalls abschraubt. Dann kann man vorsichtig den kran anstellen (am besten man probiert das vorher einmal aus) oder wenn vorhanden einen trichter nutzen. Dann wird er zugeschraubt und der handgriff kommt wieder drauf. Leer wiegt es knapp unter 2 kg. Positiv daran ist, dass man je nach konstitution den behälter wunschgemäß befüllen kann. Da das wasser sich darin frei bewegt und hin und herschwappt gibt das tatsächlich die in der produktbeschreibung behauptete dynamik des gerätes. Es verfügt über fünf greifmöglichkeiten, drei in der röhre selber und jeweils einen am ende. Es ist so geformt, dass der hals bzw. Kopf darin platz finden und man es hinter den nacken führen kann.

Bei diesem trainingsgerät habe ich mich echt verschätzt, muss ich zugeben: diese “sportplus aqua tube pro” ist viel größer und wuchtiger, als von mir erwartet. Man darf sich gerät vorstellen wie eine langgezogene “boje” – jedenfalls ist das material und der globale eindruck wirklich so, wie man es von bojen kennt: die lange tube ist aus einem ähnlich dicken kunststoff gemacht. Ehrlich gesagt finde ich es nicht so schön, ein derartig klobigen trainingsgegenstand im wohnbereich zu haben – ich hatte mir die tube um einiges schlanker vorgestellt. Nun, vorteil ist in der nutzung jedoch, dass man das trainingsgewicht mittels der wasserbefüllung variieren kann, und dass die tube sehr viele unterschiedliche griffmöglichkeiten bietet. Das beigelegte heft bietet einige trainingsbeispiele; das training ist sehr variantenreich und herausfordernd. Also: wer sich auf die wuchtigkeit des teils gut einstellen mag / kann, der wird sicherlich seine trainingsfreude daran finden.

Ich finde das prinzip mit dem wasserwiderstand als ideale trainingsergänzung zu herkömmlichen hantelstangen oder hanteln. Es ersetzt sogar einen trainingsbag durch die seitlichen griffe. Gut finde ich, dass der schwierigkeitsgrad durch die variable wasserbefüllung selbst gewählt werden und durch trainingsfortschritt auf 10 l maximal erhöht werden kann (was dann wirklich schwer wird). Der behälter ist durch den verschluss wasserdicht verschlossen, es tritt beim training kein wasser aus. Die griffe rechts und links sitzen fest und sind griffig. Die beiliegende anleitung gibt gute Übungen vor, und man spürt das training am tag danach. Auf dieses produkt bin ich auf amazon gestoßen, da ich durch eine bekannte fernsehsendung auf das prinzip mit wassergefüllten rohren als trainingsgerät aufmerksam geworden bin. Die selbst sind aber schon teurer und auch nur in 3 verschiedenen stufen zu kaufen. Hier bei diesem modell kann ich den schwierigkeitsgrad selbst variieren und das training damit macht wirklich spaß, weil es einmal etwas ganz anderes und eine echte herausforderung ist. Dafür, dass es im prinzip “nur” ein plastikrohr mit griffen und schraubverschluß ist, finde ich selbst den reduzierten preis von 60€ relativ hoch.

Ich trainiere kick-boxen und möchte zwischen den terminen zuhause, auch zum aufwärmen, krafttraining machen. Dafür finde ich die “sportplus waterpipe fast ideal. Durch das wasser wird das gewicht etwas instabil, aber für mich als amateur nicht zu instabil, so dass ich es noch gut beherrschen kann, auch wenn ich die waterpipe voll auffülle. Die variabilität (man kann stufenlos bis zu 10 liter wasser auffüllen) finde ich für das training ideal. Die waterpipe besteht zu 100% aus plastik und ist gut verarbeitet und dicht. Zum auffüllen nutzt man am besten einen gartenschlauch. Ich gebe eine chlortablette hinzu, damit sich keine algen bilden können. Den reduzierten preis von unter 50 euro finde ich ok.

Man sollte sich vorher unbedingt die maße ansehen. Ich habe es nicht getan und war dann überrascht, wie groß dieses trainingsgerät tatsächlich ist. Es ist nämlich wirklich sehr groß. Das befüllen mit wasser funktioniert ganz gut. Ich erledige das im badezimmer in der badewanne. In 1 kg-schritten sind maßeinheiten vorhanden. Das teil kann wirklich richtig schwer werden. Von der verarbeitung her ist es gut. Ich denke aber, man sollte sich unbedingt Übungen von einem profi zeigen lassen. Ich werde das in kürze tun, damit ich nichts falsch mache.

Dieses gerät ist sehr praktisch für unterwegs, dann ist es leicht mit sich zu führen. Am zielort braucht man es nur auffüllen und nach feierabend mit dem stressabbautraining anfangen. 10 kg muten zunächst nicht nach viel an, wenn man aber auf ausdauer trainiert können 10 kg mit der zeit sehr anstrengend werden. Besser als kein training ist es allemal. Im zusammenwirken mit liegestützen, kniebeugen, sit-ups, crunches, etc. , streching, schattenboxen und seilspringen bekommt ein sehr gutes work out zusammen bei dem man sehr gut stress abbauen kann. Als dauertrainingsgerät würde ich dieses höchst stabile und strapazierfähige “gerät” eher zierlichen frauen empfehlen die ihre yoga Übungen mit etwas belastbareren gewichtsübungen ergänzen wollen.

Die aqua tube pro von sportplus ist gut verarbeitet, das einfüllen von wasser ist in der badewanne recht einfach. Je nach gusto kann man die pipe komplett füllen, das bewegende wasser bei nicht kompletter befüllung ist ein zusätzlicher trainingsaffekt. An der tube befinden sich 5 griffe um verschiedene Übungen auszuüben. Es gibt im net viele trainingsvideos als anleitung zur ergänzung der bedienungsanleitung. Um die pipe hinter dem nacken zu benutzen befindet sich eine ausbuchtung an der pipe, so das sie druckfrei im nacken liegt. Die pipe ist gut verarbeitet, aber preislich recht ambitioniert.

Da diese röhre nicht gekammert ist schwappt das wasser bei bewegung deutlich hin und her bzw. Verteilt sich gar nicht gleichmäßig. Es mag ja sein das dies ein spezieller effekt ist aber den brauche ich nicht. Interessant sieht das ding ja schon aus und es gab auch schon fragen was das wohl ist, auf seine verwendung kam eigentlich so recht keiner. Dem teil liegt eine bedienungsanleitung mit verschiedenen Übungen bei. Meins ist es nicht, ich werde weiter hantelstange und kurzhanteln nutzen. Das material ist von brauchbarer qualität wobei ich ihm keine lanzulange lebensdauer zusprechen würde. Es gibt verschiedene haltepositionen je nachdem für welche Übung man es nutzt.

Vor- und Nachteile

Vorteile

  • Super Trainingsgerät
  • Nicht schlecht, aber ich finds etwas teuer
  • Wie eine langgezogene Riesen-Boje

Nachteile

  • Zu kurz!
  • Trainer aus Kunststoff.

Merkmal der SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe, einzigartiges bis 10 kg wasserbefüllbares Trainingsgerät, 5 verschiedene Griffpositionen, Füllstandsanzeige in 1 kg Stufen, schlag- und bruchsicher

  • Bruch- und schlagsichere Waterpipe mit frei wählbarem Trainingsgewicht bis zu 10 kg
  • Die Dynamik des Wassers erzwingt eine permanente Gegenreaktion der Muskulatur und fördert damit im erheblichen Maße das muskuläre Zusammenspiel
  • 5 verschiedene Griffe ermöglichen variantenreiche Übungsmöglichkeiten
  • Vielfältige Einsatzmöglichkeiten in Functional Training, Rumpf-/ Core Training, Stabilisationstraining, Koordinations-/ Beweglichkeitstraining und Kraftausdauer Training
  • Länge: ca. 91,5 cm, Durchmesser: ca. 17 cm, Leergewicht: ca. 1,75 kg

Besten SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe, einzigartiges bis 10 kg wasserbefüllbares Trainingsgerät, 5 verschiedene Griffpositionen, Füllstandsanzeige in 1 kg Stufen, schlag- und bruchsicher Bewertungen

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Review Date
Reviewed Item
SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe, einzigartiges bis 10 kg wasserbefüllbares Trainingsgerät, 5 verschiedene Griffpositionen, Füllstandsanzeige in 1 kg Stufen, schlag- und bruchsicher
Rating
4.5 of 5 stars, based on 10 reviews

4 Kommentare

  1. Gleich unter trainings-und bedienungsanleitung steht:„alle empfehlungen in dieser anleitung gelten nur gesunden personen und sind nicht für herz-/kreislauf-patienten geeignet“damit war das gerät für meine frau nicht mehr interessant. Im prinzip handelt es sich um art hantel, deren gewicht sich durch das befüllen mit wasser variieren lässt. Außer den obligatorischen sicherheitshinweisen sind in der anleitung eine reihe von Übungen mit/für das sportgerät aufgeführt – nützlich, aber nichts worauf man nicht auch von selbst kommen könnte. Was fehlt ist der hinweis, dass bei einem nur zum teil befüllten gerät die wassersäule im inneren hin und her schwappt und so einen weiteren trainingseffekt hinzufügt. Wenn sich da 5-6 kg bewegen, kann dies auch probleme machen oder gut für spezielle trainingsprogramme sein. Bei amazon findet man unter dem stichwort „mag-pipe® “magic power of swinging water” hinweise zur wirkungsweise. Das gerät ist zwar ordentlich verarbeitet, was preis-leistung angeht aber nur für 2 sterne gut.
  2. Rezension bezieht sich auf : SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe, einzigartiges bis 10 kg wasserbefüllbares Trainingsgerät, 5 verschiedene Griffpositionen, Füllstandsanzeige in 1 kg Stufen, schlag- und bruchsicher

    Gleich unter trainings-und bedienungsanleitung steht:„alle empfehlungen in dieser anleitung gelten nur gesunden personen und sind nicht für herz-/kreislauf-patienten geeignet“damit war das gerät für meine frau nicht mehr interessant. Im prinzip handelt es sich um art hantel, deren gewicht sich durch das befüllen mit wasser variieren lässt. Außer den obligatorischen sicherheitshinweisen sind in der anleitung eine reihe von Übungen mit/für das sportgerät aufgeführt – nützlich, aber nichts worauf man nicht auch von selbst kommen könnte. Was fehlt ist der hinweis, dass bei einem nur zum teil befüllten gerät die wassersäule im inneren hin und her schwappt und so einen weiteren trainingseffekt hinzufügt. Wenn sich da 5-6 kg bewegen, kann dies auch probleme machen oder gut für spezielle trainingsprogramme sein. Bei amazon findet man unter dem stichwort „mag-pipe® “magic power of swinging water” hinweise zur wirkungsweise. Das gerät ist zwar ordentlich verarbeitet, was preis-leistung angeht aber nur für 2 sterne gut.
    • Ich habe mir erhofft, dieses gerät wie eine “slosh pipe” zum funktionalen training mit einer instabilen last einsetzen zu können. Diese teilweise mit wasser gefüllten rohre entwickeln ihre instabilität weniger durch ihr gewicht, sondern vor allem durch ihre länge – wenn das wasser sich ungleich verteilt, treten ungünstige hebel auf. Da diese aqua tube sehr kurz ist und sich griffe an/nahe bei beiden enden befinden, bleiben die hebelverhältnisse immer gleichermaßen günstig. Natürlich kann man die aqua tube wie eine leichte hantel/kettlebell für verschiedene Übungen im kraftausdauerbereich verwenden (siehe beiliegende anleitung), aber dafür ist sie zu teuer, und die originale sind besser. Deswegen mein verriss – unter dem strich ist dieses trainingsgerät völlig unnütz, und dabei noch zu diesem schon reduzierten pries überteuert. Wenigstens kann man es kostenfrei zurücksenden, dafür einen stern.
  3. Rezension bezieht sich auf : SportPlus Aqua Tube Pro / Waterpipe, einzigartiges bis 10 kg wasserbefüllbares Trainingsgerät, 5 verschiedene Griffpositionen, Füllstandsanzeige in 1 kg Stufen, schlag- und bruchsicher

    Ich habe mir erhofft, dieses gerät wie eine “slosh pipe” zum funktionalen training mit einer instabilen last einsetzen zu können. Diese teilweise mit wasser gefüllten rohre entwickeln ihre instabilität weniger durch ihr gewicht, sondern vor allem durch ihre länge – wenn das wasser sich ungleich verteilt, treten ungünstige hebel auf. Da diese aqua tube sehr kurz ist und sich griffe an/nahe bei beiden enden befinden, bleiben die hebelverhältnisse immer gleichermaßen günstig. Natürlich kann man die aqua tube wie eine leichte hantel/kettlebell für verschiedene Übungen im kraftausdauerbereich verwenden (siehe beiliegende anleitung), aber dafür ist sie zu teuer, und die originale sind besser. Deswegen mein verriss – unter dem strich ist dieses trainingsgerät völlig unnütz, und dabei noch zu diesem schon reduzierten pries überteuert. Wenigstens kann man es kostenfrei zurücksenden, dafür einen stern.

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